Project Safe Spaces

Warum Safe Spaces?

• Hoher Bedarf: Immer mehr Menschen leiden unter Ängsten, Stress und Überreizung im Alltag

• Effektiv im Moment statt später: Support, wenn er gebraucht wird

• Niedrigschwellig: Kein Termin, keine Kosten, kein Stigma – einfach da sein dürfen.

Wie funktioniert es?

Teilnehmende Orte (z. B. Cafés, Coworking-Spaces, Bibliotheken, Kulturhäuser) kennzeichnen sich mit einem Safe Space-Siegel. Betroffene können den Raum in akuten Situationen aufsuchen.

Dort gibt es:

• eine ruhige Ecke oder Sitzgelegenheit

• Zugang zu kostenlosem Wasser und den sanitären Einrichtungen

• Informationsmaterial zu Selbsthilfe & Hilfsangeboten

• Akzeptanz und Verständnis

Was Safe Spaces nicht sind

• Ersatz für Therapie oder professionelle Hilfe

• Ort, den man ohne akuten Bedarf aufsucht

• Ort, um Ressourcen wie Getränke, Strom oder WLAN auszunutzen

• Platz für lange Aufenthalte ohne akute Situation.

Nutzen für die Gesellschaft

• Entlastung für Betroffene: weniger Überforderung im Alltag

• Sensibilisierung: mehr Bewusstsein für mentale Gesundheit

• Stärkung von Gemeinschaft: Orte werden zu sicheren Räumen ohne Stigma

Über uns:

Wir sind aktuell ein Team aus drei Frauen mit verschiedenem Background, die alle ein intrinsisches Interesse an dem Thema “mentale Gesundheit“ haben - aus unterschiedlichen Beweggründen. Bisher haben wir noch nicht gegründet, agieren also noch als Privatpersonen.